Книга Пълно ръководство Yoga Fly

Ръководството по Yoga Fly е разработено на базата на системата Йога, като една нейна разновидност, която съчетава и обогатява всички техники и средства на йога, като асаните се изпълняват с помощта на йога-хамак.

Ръководството съдържа методически указания и алгоритъм за по-пълното усвояване, организация и усъвършенстване на практиката.  Дава необходимите първоначални познания за овладяване на системата Yoga Fly и тези за напреднали. Включва полезни и ефективни техники и упражнения, които влияят благотворно върху целия организъм.

Ръководството е предназначено за инструктори по Yoga Fly, както и за всички които практикуват Yoga Flyи подобни популярни системи по света като AntiGravity Yoga/ Антигравити Йога и Aerial Yoga/ Аеро Йога, наричани още Въздушна йога, Висяща йога и Йога на хамак.Тази книга не заменя Учителя, а само подпомага и допринася за по-пълното усвояване и усъвършенстване на практиката.

Книгата включва над 200 цветни снимки с асани, пранаяма, бандхи, мудри и т.н. Описани са 38 основни асани с 92 цветни снимки на различни техни варианти и 67 цветни снимки на подготвителни упражнения, както и три примерни комплекса с различно ниво на сложност.

 

Автори – Анна Желязкова, Снежина Томова, Силвия Филкова

Скъпи  приятели,

ако желаете да закупите книгата,

обадете се на посочения по-долу телефон

и ние ще Ви съобщим условията за заявка.

 

За контакти:

Анна Желязкова тел. 0879530971

E-mail: Този имейл адрес е защитен от спам ботове. Трябва да имате пусната JavaScript поддръжка, за да го видите.

     Свържете се с нас ако искате да получите информация за:

  • Адреси на студия, които работят със системата Yoga Fly;
  • Квалифицирани Yoga Fly инструктори;
  • Курсове и обучения по системата Yoga Fly;
  • Оборудване на зала за Yoga Fly практики;
  • Йога-хамаци и специализирани облекла;
  • Видео уроци по системата Yoga Fly;
  • Предстоящи събития и проекти.

 

Още в тази категория: « Yoga Fly Therapy Stretch Yoga Fly »