Медитация ЗаЕдно

Практиката включва: различни дихателни техники, визуализации, медитация с колективно подаване на енергии (Прана), Рейки, Теате и др., за лечение, възстановяване и балансиране, на физическо, умствено и емоционално ниво.

Медитацията е отвъд мисълта, отвъд будното ни състояние,съня и мечтите. Тя е леснодостъпна, всеки може да започне да медитира. Медитацията съществува на почти неуловимата граница между негативното и позитивното, между познатото и непознатото, съзнатото и подсъзнателното. Започва като практика, като техника, но след време става неразличима от всичко друго. Тя е част от този свят, но ни открива и други светове.

Колективната медитация притежава невероятна сила. Нашите физически тела са съставени от енергия, клетките ни имат памет и пазят преживяното. Канализирайки повече енергия през тялото, ние помагаме за протичането на промените по интензивно. По-лесно се освобождаваме от натрупаното напрежение и негативни емоции. Спомагаме за намаляването на стреса, безпокойството, за естествените процеси на оздравяване и хармонизиране.

Човек не е нужно да е иницииран в Рейки или да работи с енергии, за да се включи в практиката. Тя е достъпна за хора на всички възрасти. Ако никога не сте медитирали, колективната енергия ще ви помогне да постигнете много по-бързо това медитативно състояние и пълно отпускане, както на физическо, така и на емоционално и ментално ниво.

При всеки един от нас това се проявява по различен начин.

Ползи от Медитацията

  • намалява стреса, напрежението и безпокойството
  • намалява пристъпите на тревожност
  • увеличава нивото на серотонина, който въздейства върху настроението и поведението на човека. Ниските нива на серотонин се свързват с депресия, главоболие и безсъние
  • създава усещане за дълбока релаксация и цялостно усещане за добро разположение
  • нормализира кръвното налягане
  • подобрява концентрацията и засилва дейността на мозъка
  • помага за преодоляването на страхове и натрапчиви мисли
  • освобождава от усещането за депресия
  • помага преди и след хирургични намеси
  • подобрява съня
  • помага на хора страдащи от панически атаки
  • помага за хармонизирането на всички тела на всички нива
  • засилва яснотата на съзнанието и творческите способности
  • пречиства организма от токсични и други отрови
  • помага за естествените процеси на оздравяване
  • помага за постигане на вътрешен баланс и спокойствие
  • зарежда с жизненост и енергия

Медитацията е метод за оздравяване, самоусъвършенстване и по светло съществуване.

За повече информация на тел. 0879530971 - А. Желязкова