Практически курс по Yoga Fly

Промяната винаги е възможна!

Този Практически курс по Yoga Fly е подходящ за всеки, който практикува, преподава или се интересува от системата Yoga Fly и подобни на нея популярни по света системи като AntiGravity Yoga (Антигравити Йога) и Aerial Yoga/ (Аеро Йога), наричани още Въздушна йога, Висяща йога или просто йога с помощта на йога- хамак.

Насочен е към всеки, който иска да:

• усъвършенства уменията си;
• да получи нови знания;
• да подобри здравословното си състояние;
• да открие нещо ново за себе си;
• да учи, да се развива, да твори, да се разгърне и полети!

Ако сте инструктор, спортист, рехабилитатор, танцьор, учител, творец или търсещ и сте готови да обърнете вътрешния си свят с главата надолу, този курс е за Вас! 

КАКВО ЩЕ НАУЧИТЕ? 

• Принципи за работа с йога-хамак и техники за безопасност;
• Материална база за провеждане на Yoga Fly практики, технически средства, монтаж на йога-хамак;
• Основни средства които се прилага в Yoga Fly, класификация и характеристика;
• Структура на занятията, видове практики;
• Основни особености в провеждането на групови и индивидуални занятия;
• За ползите и противопоказанията при прилагане на системата Yoga Fly;
• Различни упражнения и техники за пасивно и активно разтягане, които подготвят по-ефективно тялото за практикуване;
• Как да адаптират и преобразуват класически асани върху йога-хамак;
• Как да направят практиката терапевтична, травмобезопасна и достъпна за всички възрастови групи;
• За предимствата и недостатъците при използването на йога -хамакът, като помощно средство към различни практики;
• Принципи за работа с група с различно ниво и здравословно състояние, възстановяване и профилактика.

КАКВО ЩЕ ПОЛУЧИТЕ?

• Теоретични и практически знания;
• Сертификат за завършен двудневен Практически курс по Yoga Fly;
• Нови приятели, красиви емоции и много усмивки!

ИНСТРУКТОР:
Анна Анастасова е квалифициран Йога инструктор към НСА, Йога за деца към БФЙ. Създател на системата Yoga Fly, която развива активно в България в йога студия, училища, детски и оздравителни детски заведения от 2013 г. Обучава за инструктори по Yoga Fly към Икономически Университет-Варна от 2014 г. Води класове по Yoga Fly в Клуб „ЗаЕдно“, училища и детски градини гр. Варна. Съавтор на книгата „Пълно ръководство по Yoga Fly“. Основател и председател на Сдружение „ЗаЕдно“. Гонг мастер, Рейки мастер, холистичен и звукотерапевт, художник и творец. Провежда обучения, медитации, регресии, индивидуални и групови звукотерапии и курсове за обучение ''Свещените звуци на тибетските купи“, има опит с всички възрастови групи и с деца със специални образователни потребности. Целогодишно организира йога ваканции, детски йога лагери и многобройни събития и обучения.

тел. 0879530971 - Анна Анастасова