Определете целите си
Започнете с ясна идея за това какво искате да постигнете. Разделете мечтите си на различни категории, като:
Кариера и финанси 
Здраве и благополучие 
Пътувания и приключения 
Връзки и любов 
Съберете материалите
Подгответе картон или табло, списания, ножици, лепило, цветни маркери и моливи.
Намерете вдъхновение
Прегледайте списанията или потърсете онлайн изображения, които символизират вашите желания. Изберете тези, които ви карат да се чувствате вдъхновени.
Създайте своята карта
Започнете да подреждате изображенията, думите и символите върху таблото. Няма правила – следвайте интуицията си и подредете нещата така, че да ви харесват.
Добавете лични елементи
Можете да включите снимки на себе си или ваши рисунки, които символизират успеха ви.
Поставете я на видно място
Намерете място, където често ще виждате картата – бюрото си, спалнята или друго пространство, което ви вдъхновява.
Как може Vision Board да ви е полезна?
Поддържа ума ви фокусиран: Помага ви да не губите посока, дори в моменти на съмнение.
Мотивира ви ежедневно: Визуализацията засилва вашата енергия и желание да действате.
Помага да привлечете правилните възможности: Когато знаете какво искате, е по-лесно да го разпознаете, когато то се появи.
Учи ви да вярвате в себе си: Виждайки мечтите си ежедневно, започвате да вярвате, че те са възможни.
Време е да създадете своята карта на мечтите!
Създаването на Vision Board е не само забавно и креативно занимание, но и мощен инструмент за промяна. Така че, вземете си картон, подгответе любимия си чай , пуснете вдъхновяваща музика 
и започнете да сбъдвате мечтите си!
Запомнете: Мечтите се сбъдват, когато вярвате в тях и предприемете действия. Вашата карта на мечтите е първата стъпка към това!