Днес ще ви разкажа малко за това.
Когато преди години личният ми лекар д-р Борислав Николов, когото много уважавам ми каза, че даваме най-много кислород на своето тяло, когато дишаме плитко, аз не бях склонна да му повярвам. Това се случи в кабинета му, когато бях довела едно от децата си на преглед и имайки в предвид голямата опашка от пациенти, нямаше как да задавам много въпроси и да получа обяснение. Тази информация си стоеше години в мен, без да предизвиква голям интерес за изследване. Но дойде един друг доктор в живота ми – Сергей Павлов, който отново ми напомни за това. В този момент явно бях готова да я приема и получих детайлно обяснение какво се случва с нашето тяло и защо когато дишаме плитко, получаваме голямо количество кислород, а когато дишаме дълбоко – по-малко!
И днес споделям с радост неговото обяснение с вас.
Дишането осигурява обмена на газове: абсорбира се кислород, отделя се въглероден диоксид. Парадоксът на Вериго-Бор“, открит през 1898 г., гласи: Колкото по-голяма е вентилацията на белите дробове, толкова по-малко кислород поглъщаме. Хипервентилацията причинява кислороден глад, спазъм на капилярите и загуба на съзнание. Ако намалим CO2 в нашия организъм с повече от 3%, ние умираме. Ако вентилацията се намали, това води до повишаване на CO2 до 6,5%, което носи здраве на нашия организъм.
Парадокс… „Кой е виновен?“. След около 3-4 десетилетия биохимиците установяват следното:
Оказва се, че хемоглобинът пренася и кислород, и въглероден диоксид по едни и същи рецептори. O2 и CO2 се състезават, CO2 печели. Молекула CO2 измества молекула O2 от хемоглобина, след което може да бъде уловен от клетката и синтез, растеж, възпроизвеждане, работа .. Ако 2 молекули CO2 изместят 2 молекули O2, тогава клетката ще получи 2 пъти повече кислород. Аритметика…
Извод: колкото повече въглероден диоксид имаме, толкова по-активен е синтезът в клетките и ние сме по-активни в живота и по-здрави. В същото време помним, че в атмосферата има излишък на кислород, тялото не забелязва постепенното му намаляване повече от 2 пъти. Така се активират хормоналните органи, нервните тъкани, кожата, отварят се капилярите и мн.др.
Какво се лекува, когато CO2 се увеличи? Разбира се, това се дължи на ниския CO2. Това са: хипертония, ангина, бронхиална астма, съдова склероза, хормонални аномалии. Само онези 150 заболявания, признати от официалната медицина за „нелечими“. Защото те изчезват, когато CO2 се увеличи.
Как можете да увеличите CO2 в тялото?
Има много начини и един от тях е дишането по метода на Бутейко, в основата на който лежи умението съзнателно да отпускаме дихателните мускули. Тогава вдишванията са по-плитки, по-малко CO2 се вентилира. Съответно навлиза повече кислород в клетките и ние сме по-здрави!
Павлина Богоева